フェイスライン(Uゾーン)のニキビの治し方

フェイスラインのニキビの悩み

フェイスラインのニキビ

フェイスライン(Uゾーン)は耳から顎にかけての顔の輪郭部分を指しますが、乾燥しやすくて皮脂が多いためにニキビができやすい場所です。
繰り返しできることも多いフェイスラインのニキビに悩んでいる人は多いと思います。

 

フェイスラインにできるニキビは、通常、20代以降の人によく見られる大人ニキビです。
思春期のニキビとはちょっと違うものなのですが、思春期のニキビと同じスキンケアを行った結果、治らなかったり悪化させてしまったりする場合もあります。

 

フェイスラインのニキビには正しい方法によるケアが必要です。


フェイスラインのニキビの原因

フェイスラインのニキビ

 外部からの刺激による要因
フェイスラインは外部からの様々な刺激を受けやすい部分ですが、外部からの刺激には次のようなものがあります。

 

衣服による刺激
フェイスラインや顎は衣服に触れやすい部分です。
タートルネックのトップスやマフラーなどを身に着けていれば、どうしても触れることが多くなり、摩擦による刺激を受けることになります。

 

髪の毛による刺激
また、女性の場合、どうしても髪がフェイスラインにかかりやすくなり、髪の毛による摩擦や刺激を受けることになります。
見かけは美しい髪ですが、ヘアスプレーなどの様々な成分が付着しているほか、常に空気に触れているために多くの細菌や汚れも付着しています。
髪に触れたフェイスラインの肌にもこれらの成分が付着し、ここからも刺激やストレスを受けることになるのです。

 

紫外線による刺激
屋外で紫外線防止のために帽子を被ったとしてもフェイスラインまではガードしきれません。
日焼け止めを塗るにしてもフェイスラインはどうしても手抜きがちになり、紫外線の影響を受けやすくなります。

 

 肌の乾燥による要因
フェイスラインは乾燥しやすい部分で、肌の乾燥によってターンオーバーが低下し、バリア機能が弱まります。
合わせて皮脂の分泌も過剰になるため、これらがニキビの発生につながります。

 

 ホルモンバランスの乱れによる要因
睡眠不足、過度のストレス、偏った食生活、生理周期などによってホルモンバランスは乱れることがあります。
体内のバランスはこのホルモンバランスによって保たれているため、ホルモンバランスの乱れは体の様々な場所の変調を引き起こします。
ホルモンバランスが乱れると、体内の皮脂分泌を促すホルモンの分泌が促進されることが知られています。
この皮脂分泌過剰による影響がフェイスラインのニキビとして現れることも少なくありません。


フェイスラインのニキビケアの予防法と対策

フェイスラインのニキビ

外部刺激を避ける
フェイスラインは衣服や髪に触れやすく、手でも何気なく触れてしまいやすい位置になりますが、できるだけ触れないようにします。
頬杖をつく癖のある人は注意しましょう。
日焼けをすると肌は乾燥しますので、日焼けにも注意するようにします。

 

しっかりと保湿を行う
フェイスラインのニキビのケアには、充分na
保湿を行って硬化した肌の表面をやわらかい状態に保つことが大事です。
保湿は保湿成分が配合された化粧品で行います。
保湿効果のある成分で代表的なものは、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなどです。

 

角質ケア(ピーリング)を欠かさずに行う
ニキビの原因となる肌表面の不要な角質や皮脂を取り除く角質ケアを定期的に行いことを心がけます。
角質ケアを行うと洗顔後に使用する保湿化粧品の保湿力を高める効果があり、ニキビの原因となる毛穴詰まりを予防することができます。
角質ケアには、できるだけ肌に摩擦をかけないピーリング化粧品を選びます。

 

ホルモンバランスを整える
体の内側からのケアで欠かすことが出来ないのが、バランスのよい食事による食生活の改善と、睡眠の改善です。
合わせて、心理的ストレスを取り除くための生活改善も行います。
例えば心身がリラックスすることを生活に取り入れることによって副交感神経が刺激され、その結果、ホルモンバランスが適正な状態へと回復していきます。


フェイスラインのニキビケアの対策・予防法

フェイスラインのニキビ

フェイスラインのニキビを改善するためのクリームやジェルなど様々なアイテムが販売されています。

正しいケアをして、このようなアイテムを併用すれば、より早く、よりキレイにフェイスラインのニキビを治すことができます。

残ってしまったニキビ跡を消したり改善したりするアイテムもあります。

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